План мероприятий МБУ ДО «Ермаковская ДЮСШ «Ланс»
для on-line каникул «ЛЕТО 2021» с 01 июля по 31 августа 2021 года

| № п/п |
Наименования мероприятия с указанием формы (квест, игра, виртуальная экскурсия, практическое занятие, другое) | Возраст (лет) | Формат (on-line/ трансляция видеозаписи) | Территория / Организатор |
| 1. | Комплекс упражнений для ягодиц и пресса. Направления волейбол. |
7-17 | Трансляция видеозаписи | Кобиляцкая А.Р. |
| 2. | Комплекс статических упражнений для развития силы. | 7-17 | Трансляция видеозаписи | Болотько К.В. |
| 3. | Упражнения для укрепления мышц кисти с целью увеличения силы удара. | 10-17 | Трансляция видеозаписи | Дмитриев В.В. |
| 4. | Комплекс упражнений для самостоятельной подготовки каратэ. | 7-17 | Трансляция видеозаписи | Иродов С.А. |
| 5. | Комплекс упражнений «Бой с тенью». Направления волейбол. |
9-17 | Трансляция видеозаписи | Донгак Д.Н. |
| 6. | Комплекс специальных беговых упражнений. | 7-16 | Трансляция видеозаписи | Савин А.Ф. |











